[12 TUẦN GIẢM MỠ] [NGÀY 12]
[KHI BÁNH BÈO TẬP GYM] [TAY TRƯỚC] [BỤNG] [BẮP CHUỐI]
?Link Youtube: https://youtu.be/5p1C_tjg2UE
———————————
??♂️Link Lịch tập Ngày 12:https://goo.gl/4keUT1
———————————-
Mọi người đều nghĩ là con gái TẬP TẠ SẼ RẤT THÔ, ÍT TẬP TAY THÔI không lại CUỒN CUỘN CƠ BẮP hay nhiều bạn cũng nghĩ mình MỚI TẬP thì sẽ không theo được #12TuanGiamMo.????
Hôm nay với buổi tập #Ngày13 này An sẽ trực tiếp tập luyện cùng @quỳnh anh và @minh (cả 2 đều là người MỚI TẬP) và để xem họ có chịu đựng được k nhé?? Và đương nhiênnlaf cường độ vẫn #CHẾTNGƯỜI chứ k hề có sự nương tay nào đâu nha??
#12TuanGiamMo #Ngày12 #Biceps #abs #Calves #PhoanhCharmmie #Beginners #GirlsCanLift
————————————————————-
Group 12 TUẦN GIẢM MỠ để có thoải mái chia sẻ những tâm sự, những hình ảnh tiến bộ hay những băn khoăn của bản thân trong group này nhé ??
https://www.facebook.com/groups/2079691555600540/
-----------------------------------------------
?Subcribe channel của An: https://goo.gl/d1o6ea
?Dich vụ Huấn Luyện Online: [email protected]
?MYPROTEIN khuyên dùng : http://tidd.ly/a640c92c
?Code giảm giá 30%: ANF30
??♂️FITNESS STATION: https://www.facebook.com/fsgym2017/
Tầng 2, Sapphire Palace, 4 Chính Kinh, Thượng Đình, Thanh Xuân , Hà Nội
SĐT: 0966 642 689
